يناير
08
النشاط البدني لمرضى السكري: ما الذي يجب معرفته
النشاط البدني يلعب دورًا مهمًا في حياة كل شخص، ولكن بالنسبة لمرضى السكري، فإنه يأخذ أهمية خاصة. تساعد التمارين المنتظمة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، والتحكم في مستوى السكر في الدم، والحفاظ على الصحة العامة. في هذه المقالة، سنتحدث عن كيفية ممارسة الرياضة بشكل صحيح لمرضى السكري لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها والاستفادة القصوى. […]